日期: 16-5-2015
註冊物理治療師劉建榮先生用生動，活潑的方法為我們講解低頭族所引致的健康問題。頸椎關節病變、彈弓手、脊骨側彎及如何影響兒童成長發展等。而當中最實用的內容，就是如何透過一些簡單的運動及正確的坐姿去改善我們的脊骨健康，簡單又易學，大家記住每天做五分鐘，預防勝於治療呀！
| 低頭族SOS -關節病變逐個睇 日期: 16-5-2015 註冊物理治療師劉建榮先生用生動，活潑的方法為我們講解低頭族所引致的健康問題。頸椎關節病變、彈弓手、脊骨側彎及如何影響兒童成長發展等。而當中最實用的內容，就是如何透過一些簡單的運動及正確的坐姿去改善我們的脊骨健康，簡單又易學，大家記住每天做五分鐘，預防勝於治療呀！ |
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